per aspera ad astrum
27,58! - это мой личный рекорд за все забеги (5,6 км). Обычно у меня около 30 минут получалось.
Вот что значит стратегическая лазейка и старт на третей секунде после начала. Подготовка у меня была экспресс, то есть за всю весну только одна тренировка, догонялся на прошлой неделе в отпуске (ездил на Родос с Дивой, вместо ВГТ, два раза сбегали до соседней деревни) и в понедельник круг около озера.
Вот что значит стратегическая лазейка и старт на третей секунде после начала. Подготовка у меня была экспресс, то есть за всю весну только одна тренировка, догонялся на прошлой неделе в отпуске (ездил на Родос с Дивой, вместо ВГТ, два раза сбегали до соседней деревни) и в понедельник круг около озера.